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Pilates

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Started on January 1, 1970

Allenamento volto a migliorare coordinazione e flessibilità, aiutando a correggere la postura e rafforzando la muscolatura.

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L’allenamento di H.I.T. si basa su un approccio olistico, ascoltando le esigenze del corpo per migliorare la performance sportiva in modo efficace, sano e duraturo.

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